■胎教とは？
・胎児期の教育のことです。胎児期の環境が人格形成に大きくかかわっているともいわれています。
・良い胎教で育った子は、明るくて良い子が育つそうです。
※このページでは胎教が効果があるという前提で解説します。
■胎教を実践してみよう！
・妊娠したと判明した時から、胎児に話しかけて愛情をいっぱい注ぎましょう。
・リラックスできる良い音楽を聞かせましょう。妊娠20週から外の音に反応します。（クラシック音楽が良いとされています。また、胎教用の音楽CD・DVDなどは多数発売されています）
・絵本を赤ちゃんに聞かせるように読んでみましょう。
・夫婦喧嘩はしないように。赤ちゃんが怖がってしまいます。
・いつも笑顔で過ごしましょう。
・食べ物に気をつけましょう。偏った食生活は良くありません。また、食品添加物・加工食品もよくありません。
・酒・たばこはやめましょう。赤ちゃんが酔っ払ったり、煙たがってしまいます。また、周りにいる人も気を使ってあげてくださいね。
・あまり胎児に話しかけ過ぎるのも良くないようです。胎児が疲れてしまいます。
■胎内記憶
・胎児が子宮内にいる時のことや、出産時の事を覚えていることがあります。これが胎内記憶です。
・年齢が低いほど良く覚えているもので、年齢が高くなるにつれ記憶を喪失してしまいます。
※周りに小さいお子さんがいる人は、お母さんのお腹の中のことを覚えているか聞いてみてください。
※胎教をした妊婦は安産が多いです。これは赤ちゃんがリラックスするためスムーズに出産できるからみたいです。 |
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